1. (2024六下·貴陽期末) 人類的生活環(huán)境與習(xí)慣會(huì)影響身心健康?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，高熱量、高脂肪的食物攝入增多，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)了體重超標(biāo)的問題。

世界衛(wèi)生組織推薦使用身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)來評估體重是否標(biāo)準(zhǔn)。BMI的計(jì)算公式是：BMI=體重÷身高² ， 其中體重的單位是千克， 身高的單位是米。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在18.5 至 24.9之間被認(rèn)為是健康的。低于 18.5，體重過輕； 18.5~24.9， 正常體重； 25~29.9， 超重； 30及以上， 肥胖。例如， 一個(gè)人的身高是1.7米， 體重是65千克， 那么他的BMI就是65÷(1.7×1.7)≈22.49， 屬于健康范圍。

1. （1） 多多的身高是1.6米，體重是64千克，請列式計(jì)算他的BMI值，并判斷他的身體健康狀況。
3. （2） 今天體育與健康課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是仰臥起坐，多多一個(gè)也完成不了，下課以后他一直悶悶不樂。請選出能幫助他調(diào)節(jié)消極情緒的健康辦法（ ）

   ①呼吸調(diào)節(jié)②傾訴談心 ③暴飲暴食 ④運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

   A . ①②③ B . ②③④ C . ①②④
5. （3） 生活習(xí)慣影響身體健康，為了幫助多多養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，請?zhí)岢鰞蓷l建議：
7. （4）  (2)