1. (2023五上·平陽(yáng)期末) 研究健康生活。

運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們熟悉又熱愛(ài)的一種校園體育活動(dòng)，其中包括了長(zhǎng)跑、接力、投籃等項(xiàng)目。小明發(fā)現(xiàn)其實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)中蘊(yùn)含了許多與身體有關(guān)的秘密。

1. （1） 在跑步比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員做出起跑反應(yīng)身體需要經(jīng)歷從：→→→→ 這些過(guò)程。（填序號(hào)）

   ①接收槍聲

   ②傳出神經(jīng)

   ③傳入神經(jīng)

   ④起跑

   ⑤神經(jīng)中樞

3. （2） 在“籃球投準(zhǔn)”訓(xùn)練中，為了提高命中率，下列做法最科學(xué)的是 ____。

   A . 無(wú)時(shí)無(wú)刻、不停地練習(xí) B . 摸索投籃技巧并適當(dāng)練習(xí) C . 相信自己臨場(chǎng)發(fā)揮的能力
5. （3） 在壘球比賽中，選手在擲出壘球的瞬間爆發(fā)出較大的能量，其中起主要作用的是 ____。

   A . 骨 B . 關(guān)節(jié) C . 肌肉
7. （4） 小明每次比賽前都會(huì)十分緊張，這時(shí)他應(yīng)該 ____。

   A . 多做深呼吸，放松心情 B . 大聲哭泣，發(fā)泄緊張情緒 C . 原地上下起蹲，分散注意力