1. (2023七上·八步期末) 我們守護(hù)生命，既要愛護(hù)身體，又要養(yǎng)護(hù)精神。下列選項體現(xiàn)充盈精神世界的是（   ）

①居家學(xué)習(xí)期間注意規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉

②在學(xué)校的組織下一起收看“天宮課堂”

③參加應(yīng)急逃生演練，掌握自護(hù)自救技能

④參加“書香校園”主題活動