1. (2024·玉溪模擬) 【回顧珍貴時(shí)光珍惜每步成長(zhǎng)】

生命好像一場(chǎng)旅行，中學(xué)階段有著獨(dú)特的風(fēng)景。

風(fēng)景一  在生活中，我們通過(guò)表情、聲調(diào)和動(dòng)作等表達(dá)情緒，傳遞語(yǔ)言所不能表達(dá)的信息。我們需要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。

風(fēng)景二  朋友，見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程，豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)。朋友間的友誼需要精心養(yǎng)護(hù)，經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，時(shí)間的磨礪。

風(fēng)景三  人的成長(zhǎng)是不斷社會(huì)化的過(guò)程，社會(huì)進(jìn)步離不開(kāi)每個(gè)人的努力。服務(wù)奉獻(xiàn)社會(huì)，需要我們參與社會(huì)公益活動(dòng)。

1. （1） 調(diào)節(jié)情緒，我可以通過(guò)這些方法：。
3. （2） 呵護(hù)友誼，我可以采取的做法是：。
5. （3） 中學(xué)階段，我可以參與的社會(huì)公益活動(dòng)有：。