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        當(dāng)前位置：
        
        
        初中道德與法治

        
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            單選題
        
    
    

    
    
        
    
            
    
                
      
                    
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    1. 
    
        
            (2023七下·定遠(yuǎn)期中)
        
    
    小丁情緒不好時(shí)，就做一些自己感興趣的事，參加些感興趣的活動(dòng)，例如：下棋聽(tīng)音樂(lè)、看電影，使自己從消極情緒走出來(lái)。小丁調(diào)節(jié)情緒的方法是（    ）


      

                                
                                

      
    
    A . 轉(zhuǎn)移注意
    
    B . 合理宣泄
    
    C . 改變認(rèn)知評(píng)價(jià)
    
    D . 放松訓(xùn)練
    

      




                            
      
                        
      
                        
                    
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