1. (2020七上·個(gè)舊期中) 新冠肺炎疫情防控期間，一些中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)，出現(xiàn)了注意力不集中、學(xué)習(xí)效果差等問(wèn)題，導(dǎo)致與家長(zhǎng)“相看兩生厭”，假如你也遇到了這種情況，應(yīng)該（   ）

①及時(shí)進(jìn)行有效溝通，保持健康積極心態(tài)
②合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，不斷挖掘自身優(yōu)勢(shì)  
③避免矛盾沖突，把“憂愁”埋在心里
④幫助家長(zhǎng)舒緩情緒，促進(jìn)家庭和諧