1. (2021七下·鞍山月考) 青春期是人生歷程中一個絢麗多彩的時期，我們在感受青春喜悅的同時，也體驗著成長的煩惱。下列有助于解決青春期困惑或煩惱的方式有（   ）

①盡量少與同學交往，少參加集體活動

②多向好友、老師和家長傾訴，尋求處理問題的方法

③培養(yǎng)健康的興趣愛好轉移注意

④了解必要的生理和心理知識，正確對待自己的生理和心理變化