1. (2016·廈門(mén))

廈門(mén)城市名片筼筜湖（如圖）原稱筼筜港．本是移除避風(fēng)塢，素有“筼筜漁火”盛譽(yù)．海堤圍筑后筼筜港由海灣變?yōu)閮?nèi)湖，海水交換的天然通道被切斷．筼筜湖的水位大部分時(shí)間低于外海水位，目前主要利用西堤進(jìn)水閘門(mén)、出水閘門(mén)實(shí)施進(jìn)水納潮和排放潮水．實(shí)現(xiàn)潮水與海水交換．從而改善湖水水質(zhì)和生態(tài)環(huán)境．

①請(qǐng)結(jié)合物理知識(shí)簡(jiǎn)述利用閘門(mén)納潮或排水的過(guò)程．（納湖或排水任選其一作答）．

②有人建議可利用納潮或排水兩個(gè)時(shí)段進(jìn)行潮汐發(fā)電，請(qǐng)指出那個(gè)時(shí)段更適合，并說(shuō)明判斷依據(jù)．